หมวดหมู่ของบทความนี้จะพูดถึงครีมเทียม หากคุณกำลังมองหาครีมเทียมมาถอดรหัสหัวข้อครีมเทียมกับTannersvilleInnในโพสต์EP122 ครีมเทียม ทานได้หรือไม่ ควรรู้ครับ ข้อมูล 2020นี้.

Table of Contents

สังเคราะห์เอกสารที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับครีมเทียมในEP122 ครีมเทียม ทานได้หรือไม่ ควรรู้ครับ ข้อมูล 2020ที่สมบูรณ์ที่สุด

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์Tannersville Innคุณสามารถเพิ่มความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากครีมเทียมได้รับความรู้ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจTannersvilleInn เราอัพเดทข่าวใหม่และแม่นยำทุกวันสำหรับคุณ, ด้วยความหวังว่าจะให้ข้อมูลข่าวสารที่แม่นยำที่สุดแก่คุณ ช่วยให้คุณเพิ่มข้อมูลออนไลน์ได้อย่างรวดเร็ว.

READ NOW  กาแฟหญ้าหวานมีเช่ สูตรต้นตำหรับเจ้าแรกของไทย ความดัน-เบาหวานทานได้ ลูกค้า99% สั่งซื้อซ้ำ | เนื้อหาทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับกาแฟ หญ้า หวานที่ถูกต้องที่สุด

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ครีมเทียม

#กินดีตามนัดหมอ ติดตามบทความก่อนหน้านี้ได้ที่ email: drkorapat@gmail.com สอบถามหรือแอดโฆษณาคุณยุ้ย 0959499020

ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องบางส่วนที่มีข้อมูลเกี่ยวกับครีมเทียม

EP122 ครีมเทียม ทานได้หรือไม่ ควรรู้ครับ ข้อมูล 2020

นอกจากการดูเนื้อหาของบทความนี้แล้ว EP122 ครีมเทียม ทานได้หรือไม่ ควรรู้ครับ ข้อมูล 2020 คุณสามารถดูบทความเพิ่มเติมด้านล่าง

READ NOW  EP.26 ชุดพนักงานเสิร์ฟร้านอาหาร ร้านกาแฟ สวยๆนำเข้า | PunwarinUniform | สรุปข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับชุด พนักงาน ร้าน กาแฟล่าสุด

คลิกที่นี่

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับครีมเทียม

#EP122 #ครมเทยม #ทานไดหรอไม #ควรรครบ #ขอมล.

[vid_tags].

EP122 ครีมเทียม ทานได้หรือไม่ ควรรู้ครับ ข้อมูล 2020.

ครีมเทียม.

หวังว่าข้อมูลบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอขอบคุณที่อ่านครีมเทียมข่าวของเรา

41 thoughts on “EP122 ครีมเทียม ทานได้หรือไม่ ควรรู้ครับ ข้อมูล 2020 | สรุปเนื้อหาที่มีรายละเอียดมากที่สุดเกี่ยวกับครีมเทียม

  1. Montree Mtx says:

    กว่าจะรู้คำตอบ ต้องฟังจนเกือบจบ
    ไม่ปลื้มครับ… สื่อสารแบบนี้ ไม่ชอบครับคุณหมอ

  2. Sunantha Sriboonjan says:

    รบกวนสอบถามคุณหมอหน่อยค่ะคือเป็นเบาหวาน ความดัน ไขมัน ไตระยะ3aค่ะแต่ชอบทานกาแฟค่ะวันละแก้วค่ะเวลาเราชงใส่คอฟฟี่เมตแบบโคเลสเตอรอล0%กับน้ำตาลหล่ออั่งก้วยได้ไหมคะอายุ61ค่ะจะเป็นอันตรายต่อร่างกายไหมคะขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  3. Maxmax3606 Shorts says:

    กาแฟสำเร๋จรูป3 in1 มีไขมันที่เป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่

  4. ท้า ให้ชิม says:

    ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ทางสุขภาพฉันจะกินอะไรก็ลำบากเพราะมีไขมันเขาหวาน

  5. สุภาพรรณ ทรัพย์สิน says:

    ครีมเทียมนมจืดที่กินกันมันก็คือครีมเทียมเหลวค่ะลองดูฉลากข้างกระป๋อง

  6. เรวัฒน์ จันทร์งาม says:

    แล้วนํ้าตาลในครีมเทียมมีหรือเปล่าครับดูส่วนประกอบมีกลูโคส ไซรัป ครับกลัวมีผลต่อนํ้าตาลในเลือดครับ

  7. Arm Big says:

    ผมใช้น้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นแบบผงแทนครีมเทียม รสมันไม่ต่างจากครีมเทียมเลยแถมไม่มีกลิ่นมะพร้าว แต่แพงมาก

  8. ทะเลแดง แสงสีทอง says:

    เรื่องไขมันคลอเรสเตอรอล ก็สวนทางกับหมอบุญชัย

  9. Ya Ya says:

    เห็นคำว่า ครีมเทียม ใจไม่ดี(กินกาแฟทุกวัน) ต้องฟังดู ฟังจบยิ้มได้😊 ขอบคุณครับ

  10. แบกhee หนีสงคราม says:

    สวัสดีค่ะคุณหมอ
    หนูชอบทาน ชาเขียว ชาไทย ใส่ครีมเทียมยี่ห้อหนึ่ง หนูใส่ทีเยอะมากค่ะ
    มันหอมอร่อยจริงๆค่ะ อยากถามคุณหมอว่า มันปลอดภัยจิงมั้ยคะ

  11. Napapat Kongpetch says:

    คอมฟี่เมตยังสามารถ​ทานได้ใช่มั้ยครับไม่ได้มีไขมันทรานเหรอครับ

  12. kanyanut phirunritchai says:

    ขอรบกวนถามคุนหมอค่ะ คนเป็นำขมันพอกตับทานครีมถั่วเหลืองจากนมถั่วเหลืองมีอันตรายหรือป่ะคะ

  13. สุทธินันท์ ศรีนวมะ says:

    อยากทราบว่าครีมเทียมในท้องตลาดปัจจุบันขบวนการผลิตทำอย่างไรที่ทำให้เป็นผงไม่ผ่านความร้อนหรือ(ความรู้น้อยครับ)

  14. Pandit Su says:

    แล้วครีมเทียมผง กับ ครีมเทียมของเหลวมีความอันตรายต่างกันมั๊ยครับ แล้ววิธีการนำทรานแฟตออกจากผลิตภัณฑ์ไขมันเทียมทำยังไงหรือครับถึงรู้ว่าไขมันเทียมไม่มีทรานแฟต ในขณะที่ไขมันจริงยังทำไม่ได้เลยนะครับ แล้วพอไม่มีทรานแฟตแล้วมีผลวิจัยต่อมามั๊ยครับว่าผลิตภัณฑ์ไขมันเทียมดีกว่าไขมันจริงอย่างไรนะครับและางกลับกันด้วยนะครับ คือกลัวไปแล้วจะให้ไม่กลัวคงต้องออกมาให้ข้อมูลหนักมากกว่านี้คนถึงจะกลัวน้อยลงครับ

  15. Nathan Hussey says:

    ถืงยังไง ครีมเทียมก็คือไขมัน กินแล้วก็คืออ้วน คุณหมอนัดบอกตอนจะจบคลิปแล้ว ขอบคุณความรู้ที่คุณหมอแบ่งปัน แฟนๆช่องนี้ช่วยกันแชร์ ช่วยกันกดไลค์เป็นกำลังใจให้คุณหมอนัดด้วย.รักและเคารพคุณหมอมากครับ ส่วนตัวผมไม่ดื่มกาแฟ แต่ดื่มชาเขียวและชาอู่หลงชนิดไม่มีน้ำตาล รู้สึกว่าร่างกายดี เสียแต่ว่าราคาแพงไปหน่อย ชาเขียวขวดละ 30 ชาอู่หลง 25 ราคา7eleven.

  16. สมุดหน้าเหลือง Yellowpages says:

    หลายคนเข้ามาถามว่า ครีมกินได้มั้ย เนยเทียมเดี๋ยวนี้กินได้มั้ย กลัวไขมันทรานน แต่อยากใส่นั่นนี่ ใส่น้ำตาลเทียม ใส่หญ้าหวาน บลาๆ ผมว่าเรากำลังหลงทางอะไรหรือเปล่าครับ?
    เวลานักวิจัย วิจัยทำ journalมาสักโปรเจคนึง เค้าจะละเอียดลงไปถึง details ในพวกด้านใดด้านนึงอยู่แล้ว แล้วเวลาคนเรากลัวก็มักจะหยิบยกมาแค่ด้านเดียว แล้วด้านที่หยิบยกมาก็มักจะเป็นด้านที่มีการประโคมข่าวขึ้นเสมอ

    ประเด็นที่จะบอกคือ กลัวไขมันขึ้น คอลเรสเตอรอลขึ้น เป็นโรคหัวใจขาดเลือด จากการกินครัทเทียม เนยเทียม ไขมันทราน แต่ลืมกังวลเรื่องการกินอาหารประเภทอื่นโดยภาพรวม เช่น ขนมหวาน อาหารไทยประเภทกระทิ พฤติกรรมทานข้าวผิดเวลา ทานข้าวปริมาณมาก หรือการไม่ทานแป้งเลย หรืออื่นๆ ในการใช้ชีวิต

    fundamental เรื่องอื่นๆโดยภาพรวมที่น่ากังวลกว่ามาก กลับถูกละเลย แต่มาเน้นอค่บางเรื่องแทน แล้วสุดท้ายก็เป็นโรคที่กลัวเป็นอยู่ดี

    ตัวอย่างเห็นง่ายๆชัดๆ…กลัวคอเรสเตอรัลขึ้น เลยไม่กินไข่เกิน ไม่กินปลาหมึก แต่กลับกินกุ้งทอด หมูทอด ทอดน้ำมันที่ดีด้วยนะครับ เพราะเชื่อว่าน้ำมันที่ดีจะมาเพิ่มHDL แต่ลืมไปว่าการไปเพิ่มระดับคอเรสเตอรัลรวม ทำให้สมดุลย์LDLเพิ่มด้วย ดังนั้น HDL เลยลดลง สุดท้ายไม่ต้องแปลกใจ ทำไมถึงมีคนที่ภาวะ obesity ล้นประเทศ และ ภาวะเสี่ยง heart attack ถึงเพิ่มขึ้นทุกปี

    จริงๆ ีความเชื่ออื่นๆอีกมากมาย ถ้าขาดความรู้ก็ใช้ชีวิตอยู่บนความประมาท แต่ถ้ากลัวมาก ชีวิตก็ขาดความสุขเสียความสมดุลย์ในชีวิตไป

  17. Choom Lertrathakarn says:

    ครีมเทียม ก็อันตรายต่อสุขภาพอยู่ดี แต่คุณหมอพูดเหมือนว่าเมื่อเอาไขมันทรานส์ออก จากครีมเทียมเหมือนไม่มีอันตราย !!

  18. Choom Lertrathakarn says:

    ไขมันทรานส์ ที่อันตราย ทำมาจากอะไร ? ครับ ไม่ชัดเจน สรุป ประเทศไทย ไม่มีไขมันทรานส์ !! ใช้กันแล้ว !!
    แล้ว ที่เขาเรียกว่าครีมเทียม เป็นผง บางที ที่เรียกน้ำนมในกระป๋อง มีส่วนผสมครีมเทียม กินไม่เป็นอันตราย เพียงแต่
    ถ้ากินมากไป ร่างกายได้ไขมันมาก ?

  19. Chuming Cai says:

    แสดงว่าคุณหมอทานมาการีนและครีมเทียมมาตลอดเลยใช่ไหมคะ ผลตรวจเลือดประจำปีเป็นอย่างไรบ้างคะ หัวใจ,สมอง, หลอดเลือดเป็นปกติไหมคะ อยากทราบจากผู้ที่ทดลองจริงๆเลยคะ

  20. Yanakamol Pettabtim says:

    ได้ค่าสปอนเซอร์จากคอฟฟี่เมตเท่าไร สนับสนุนของฝรั่งตะวันกก๋อเชื้อมะเร็งกับคนไทย

  21. Pasit Chansiri says:

    คนทั่วไปจะมีวิธีตรวจสอบยังไง ว่าครีมเทียม และเนยขาว ฯลฯ ในปัจจุบัน ว่า มีไขมันทรานส์ จริงหรือเปล่า

  22. ธนภร คงสมบุตร says:

    จริงไหมนะ ร่างกายเราต้องหาหลายๆงานวิจัยมาดูนะพังแล้งซ่อมไม่ได้

  23. Photonman says:

    เลิกกินครีมเทียม นมข้นหวาน นมข้นจืด พวกที่เป็นกระป๋อง มาได้หลายปีละ ตั้งแต่ดูสารคดี และรู้ว่ามันทำมาจากสารเคมี ดีมัลซิไฟล์ +ไขมัน เดี๋ยวนี้กินกาแฟ ชงช็อคโกแล็ต จะซื้อนมสดแท้รสจืดขาดมันเนย ไม่ UHT ก็ แบบพาสเจอไรซ์ มาใส่ตู้เย็นไว้ชงดื่มล้วนๆครับ ชงใส่น้ำตาลน้อยๆตลอด นมมันแพงกว่าครีมเทียม แต่ดีกับสุขภาพ จ่ายไหวก็เลือกกินกันหน่อย จะได้ลดการสะสมของสารเคมีในร่างกาย ดีกับสุขภาพ เจ็บป่วยเป็นอะไรมา ค่ารักษาไม่ใช่ถูกๆ

  24. ตะวันส่องฟ้า เมฆาล่องลอย says:

    อะไรที่เป็นสารสังเคราะห์มันก็ไม่ดีหรอกครับ

  25. Sunshine Land says:

    อยู่อเมริกาเหมือนกันค่ะ (เป็น citizen) บางที experts ด้านต่างๆก็ไม่รู้จริง แล้วก็เปลี่ยนข้อสรุปอยู่เรื่อย เช่น เรื่องของ เนย vs Margarine, ไข่แดง vs ไข่ขาว, กาแฟธรรมดา vs Decaf, etc. เดี๋ยวก็ไอ้นั่นดีไอ้นี่ไม่ดี เดี๋ยวก็ไอ้นี่ดีกว่าไอ้นั่น ปวดหัว สรุปคือ Everything in moderation ดีที่สุด – กินทุกอย่างในปริมาณพอเหมาะ แล้วก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (ไม่จำเป็นต้องหักโหม) ที่สำคัญต้องไม่เครียด ทำ Meditation หรือ Breathing exercise ได้ทุกวันยิ่งดี เชื่ออย่างนี้ค่ะ

  26. Sa P. says:

    ตอนนี้อเมริกามีกาแฟกระป๋องในขวดแช่เย็นเยอะแล้วค่ะ คนก็ชอบดื่มกาแฟเย็นในหน้าร้อน เพราะมีหน้าหนาว6เดือนหน้าร้อน6เดือนค่ะ ไม่ได้กินครีมเทียมมานานแล้วฟังคุณหมอพูดคงกลับมากินอีกครั้ง แต่จะทำให้ คอเลสเตอรอลสูงไหมค่ะ

  27. สุรเชษ จือเหลียง says:

    ไม่กินดีที่สุดครับ มีอย่างอื่นให้กินเยอะครับ

  28. Panita Prasansook says:

    แต่ก่อนก็ดื่มกาแฟแบบ3in1แต่เดี๋ยวนี้ชงเองใส่กาแฟผง,น้ำตาลทรายแดง,นมจืดค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *